Was lernt man in einem Streitseminar?

Man lernt beispielsweise:

• zu erkennen, wann ein Streit ansteht
• einen unterschwelligen Konflikt zu erkennen
• zu analysieren, wie man bisher gestritten hat
• wo die eigenen Stärken und Schwächen beim Streiten liegen
• wie man einen Streit beginnt und konstruktiv weitergestaltet
• welche Verhaltensweisen und Aussagen auf jeden Fall vermieden werden sollten
• wie man in einem Streitgespräch Vertrauen herstellen kann
• wie man herausbekommt, was der Andere „wirklich“ meint
• wie man bei zwei unterschiedlichen Meinungen zu einer Lösung kommen kann
• wie man einen Streit persönlich verarbeiten kann

Einen konstruktiven Umgang mit Streitsituationen und den Umgang mit den eigenen Mustern im Konfliktfall.

• Sachthemen und Emotionen zu trennen.
• Eigene Bedürfnisse klar zu formulieren, ohne zu drohen oder zu manipulieren.
• Aktives Zuhören.
• Kritik nicht persönlich zu nehmen.
• Unausgesprochene Bedürfnisse der anderen wahrzunehmen.
• Zielgerichtete Fragen zu stellen.
• Eigenes Kommunikationsverhalten zu erkennen.
• Erkennen, wie es zu Konflikten kommt.
• Bei der Suche nach einer Konfliktlösung weder die Beziehung aufs Spiel setzen, noch das eigene Anliegen aufzugeben.